Autor: Paulo Cidade
Editora: Qualitymark
Número de páginas: 50
Acabamento: Brochura
Formato: 19 x 12 cm

Sinopse:
Do grego ergon (trabalho) e nomos (leis), a Ergonomia é a ciência que estuda a interação do Homem e outros elementos ou sistemas, com o objetivo de gerar o bem-estar do indivíduo por meio do equilíbrio entre a saúde, o conforto e a segurança.
Apesar de ser a palavra 'da moda', pouco se fala sobre a Ergonomia em casa. Este manual busca justamente apresentar dicas e orientações básicas para a realização de tarefas domésticas visando aumentar a produtividade e o conforto dentro de casa.

Você sabia, por exemplo, que assistir à televisão na escuridão, sem luzes auxiliares, leva à fadiga visual mais rapidamente? E que o colchão que dormimos deve ser trocado a cada oito anos? Ou, ainda, que há uma ordem ideal para guardar roupas e objetos dentro do armário?
Estas e outras dicas estão neste guia prático, que deve ser lido por todos em casa. Nele, o leitor vai encontrar informações sobre cada cômodo, conceitos, definições, riscos e perigos encontrados no simples dia-a-dia doméstico.

Sobre o autor:
Paulo Roberto Cidade é profissional de atividade física - ESEF-IPA, especialista em Fisiologia do Exercício - Central Oregon University, Oregon, USA, especialista em Ciências e Medicina do Esporte, membro da Sociedade Brasileira de Dinâmica de Grupo e Mestre em Engenharia de Produção - Ênfase em Ergonomia - UFRGS, RS, Brasil.