Revitalizando a chama da vida.

Autor: João Curvo
Editora: Rocco
Número de páginas: 189
Acabamento: Brochura
Formato: 20 x 13 cm

Sinopse:

Este livro tem um objetivo claro: fazer você viver mais e melhor. Mais porque, ao seguir as dicas e receitas aqui reunidas, a sua expectativa de vida tende a aumentar. Melhor porque, ao fazer escolhas certas, seja na hora do trabalho seja no momento de lazer, o resultado é uma vida repleta de prazer.

João Curvo é clínico geral, formado em medicina pela UFRJ, e um estudioso da medicina chinesa. Tendo acumulado conhecimentos destes dois mundos, criou o que chamou de "medicina dos bons tratos", um equilíbrio entre as lições ocidentais e orientais, na busca pela prevenção de doenças, que se apoia em métodos naturais e modernos.

Segundo o médico, as emoções têm o poder de nos contrair e nos trair, além de atingir órgãos-alvos de maneira agressiva. Podemos minimizar o efeito do tempo nos nossos tecidos, bem como retardar o surgimento de degenerações e aliviar o estresse, a partir de pequenas mudanças comportamentais aliadas ao compromisso de praticar atividade física regularmente. Seguindo os passos propostos neste livro, a sua liberdade será preservada e sua vida melhor apreciada.